آگاهى از علل و اسباب ضعف چشم آگاهى از موارد و علل و اسبابى كه موجب بروز زيان و خسارت بر چشم مىشود ضرورى است . مصرف نمك زياد و غذاهاى شور ، نگاه مستقيم به خورشيد و كسوف و پوشيدن كفش تنگ و پاشنه دار ، مداومت بر پوشيدن كفش ، رسوب سودا در اطراف و كف و روى پا و ترك پا هم‌سو با ضعف چشم مىباشد ، آبريزش و حساسيت‌هاى فصلى و عفونت سينوس‌هاى بينى ، استفاده زياد از نور سفيد مانند نور مهتابى ، مطالعه هنگام غروب و نور ناكافى ، كم‌خونى ناشى از غلبه بلغم و سرانجام استفاده از داروهاى شيميايى نظير آنتىبيوتيك‌ها ، آسپرين ، استامينوفن و مسكن‌ها « 23 » ! دواى ضعف چشم كه ناشى از سوء مزاج معده است و پيرچشمى كه از ديدگاه طب سنتى نوعى غلبه خشكى است بر مزاج چشم ، همان پاكسازى معده و كبد ، سرمه ، عطسه ، خون‌درمانى و تقويت چشم با داروهاى ويژه طب اسلامى است . گريه زياد براى چشم مضر است . بسيار چشم دوختن به خطوط ريز و اشياء ريز خوب نيست . زياده‌روى در جماع براى چشم بسيار بد است . خوابيدن پس از غذا خوردن ، مصرف غذاهاى سرخ كرده و غليظ براى چشم زيان‌بار است . خواب زياد و بىخوابى و خواب هنگام روز اگر زياد باشد چشم را ضعيف مىكند . اگر سوء مزاج خشك بر بدن غلبه كند چشم را آسيب مىرساند . دود حاصل از سوختن بد است اما دوده كه از كباب كردن آنچه براى كباب مناسب است خوب است . چربى سورمه از جنس دوده است نه از دود خشك . مصرف غذاهاى تند و شور بد است . خون دادن به روش‌هاى طب اسلامى در صورتى كه

--> ( 23 ) . تقريبا تمام داروهاى شيميايى داراى عوارض منفى هستند . ساده‌ترين و پرمصرف‌ترين آنكه استامينوفن و آسپيرين مىباشند بسترساز بيمارىهاى خطرناك كبدى مانند سيروز و سرطان‌هاى كبد مىباشند . بقيه داروها مسلما عوارض بيشترى دارند !